По какой программе нужно начать заниматься начинающему культуристу(список упражнений)
Сорокоумов Денис Владимирович
Ответ:
Уважаемый Денис!
Программы для начинающих публикуются в приложении к журналу IRONMAN и в самом журнале. Обратитесь к этой информации.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
