Здравствуйте Леонид Алексеевич!
Я писал Вам письмо месяц назад. Меня зовут Сергей, и мне 24 года, сижу на 75 кг в жиме лежа и уже почти год. Вы мне ответили чтобы я Вам позвонил, но я живу в Питере и поэтому хотел бы чтобы Вы ответили по мэйлу. Я в жиме лежа занимаюсь так- один раз в неделю его делаю , 2 разминочных подхода по 50 и 60 кг по 7 раз, а потом рабочие по 70 кг- на 5 раз, второй рабочий получается 65 кг на 5 раз.И так очень долго. Питаюсь нормально- завтрак, обед , полдник и ужин.Может у меня какой то организм не такой как у других, потому что другие кто делал меньше меня уже обогнали меня, а я сижу на этих 75 кг и все тут. Подскажете, как быть?
С уважением, Сергей.