Здравствуйте. Вы написали мне, что протеин, и аминокислоты нужны организму всегда.Тоесть их можно принимать без перерыва так? И никакого вреда не будет. К аминокислотам относяца и глютамин с ВССА, их тоже можно принимать постоянно не боясь о побочных эффектах.?Можно ли их принемать,простому человеку, который просто, хочет держать своё тело в форме.Я думаю, что в этом нет ничего страшного ведь так, использовать просто как добавку к своей диете.Ответьте пожалуйста на мой вопрос.