Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Скажите пожалуйста как правильно принимать креатин, чтобы он правильно усваивался?
Спасибо

Алексей

Ответ:

Утром и вечером по половине дневной дозы, вместе с едой.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.