Здравствуйте Леонид Алексеевич. У меня есть мышцы пресса на животе. Но когда он в раслаблен он как будто толстый. Напрягаешь или втягиваешь - становится меньше, нормальный. Раслабленный - толстый!!! Пресс качаю почти каждый день! Мне 18 лет!
Вапрос: Что это? Как от этого избавится?
Александр Анатольевич Баукин
Ответ:
Уважаемый Александр,
Вам просто надо учиться держать живот подтянутым, следить за тем, чтобы он не выпячивался. Кроме того, сбросить пару килограммов жира.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
