Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич. В ответ вашего совета по поводу моего пишевого рациона и результатов (вопр.8415) я хочу сказать, что очень серёзно заинтересован в улучшениях своих достижений. Я не привык здаватсья, останавливатсья на достигнутом и сидеть сложа руки, но у меня есть некоторые проблемы со здоровьем, с растяжкой и вдобавок склонен к набиранию лишнего веса, более подробно говоря, у меня не очень здоровая печень и жолчный пузырь, так же нету хорошей "дыхалки" и вынослевого сердца. Из за своей плохой растяжки я не могу делать жим за голову, француский жим идёт плохо, пюпитор так же и наконец не могу как следует хорошо прорабатывать грудь именно на брусья. Мне сказали. что при сильном и неправильном употреблении химии и пишевых добавок мой вес будет ещё больше увеличиватсья и я стану ещё более неуклюжим, ничего не говоря про здоровье. Так какие средства приблизительно больше всего подоидут мне напишите пожалуйста. Огромное спасибо за ответ. С уважением Александр.
Ответ:
Уважаемый Александр!
Я не буду рисковать вам что-то советовать при вашем состоянии здоровья. Заочно я такие проблемы не решаю. Найдите хорошего тренера, который смог бы с вами работать. Если вам нужна моя подробная консультация, и вы в Москве - звоните 510-17-95.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.