Здравствуйте.Cтоит ли при подсчете полученных с пищей углеводов учитывать углеводы, полученные из напитков вроде газировки или, например, сока и компота? Производители пишут на этикетках, что в 100мл около 10г углеводов, что может в сумме давать в день лишние 50г углеводов(если выпить пол литра), а это, согласитесь, немаловажно! Стоит ли верить этикеткам?