Добрый день, Леонид Алексеевич.
Хотел бы от Вас получить совет по поводу: 2 месяца назад при игре в хоккей сильно потянул связку на внутренней поверхности бедра. На данный момент боли никакой не чувствую, но как только начинаю делать присед(носки разведены чуть в сторону) с весами выше 60-ти кг., неприятная боль напоминает о себе и упражнение стопориться.Из прпаратов использую гель Диклофенак 5% и аппарат магнитотерапии (АМТ).Тренеруюсь три раза в десять дней.Перерыва не делал.
Спасибо.
Иванов Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей!
1. Получите диагноз врача- травматолога. Сохранение боли - признак имеющегося повреждения. Так что препараты эти - не выход.
2. Если нет разрыва, а только растяжение - попробуйте внутрь коллаген IRONMAN по 1 чайной ложке 2 раза в день с едой, а также Joint-формула IRONMAN - по паре капсул 2 раза в день.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
