Здравствуйте,ответьте мне пожалуйста вот на такой вопрос.За счёт чего я могу потерять вес на начальном этапе,занимаясь спортом,если я буду применять низкоуглеводную диету
Прохоренко Елена Викторовна
Ответ:
Уважаемая Елена,
Если вы все сделаете верно, то будут уходить жировые отложения, но надо к этому подходить методически правильно, чтобы при потере веса не убывали мышечные ткани.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
