Уважаемый Леонид Алексеивич! У меня такая проблемма!! Мне 17 лет, раньше я был полным,(т.е толстым), с 16 лет я занимаюсь спортом, тяжёлой атлеттикой, без тренера, дома. Занимаюсь практически 2 года, похудел прилично, с 78 до 67 кг, Торс немножко накаченый, но жирок всёравно весит, особенно соски,и верхняя часть пресса(т.е под торсом). Верхняя часть проесса, рельефная, накаченая, а нижняя неочень, есть жирок, см так 1,5. Что только не пробывал, всякие упражнения, ничего не помогает. Помогите пожайлуста мне советом, как мне избавиться от жира на нижней части пресса, и от отвисания жира на торсе(грудях)!!!! Зараннее огромное спасибо!!!