Уважаемый Леонид Алексеевич! Ответьте пожалуйста, как принимать жидкий креатин, а именно можно ли его запивать водой или соком и когда его принимать: перед, во время или после еды?
PS Имеется в виду жидкий креатин фирмы SciFit.
Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей,
Креатин нужно запить водой, а время его приема не имеет принципиального значения.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
