Ответьте мне пожалуйста на такой вопрос!Мне 22 года,я хожу в тренажёрный зал,нахожусь на хорошем уровне физического состояния,тренируюсь по программе раздельного тренинга,прорабатываю каждую мышечную группу один раз в неделю.В недельном цикле четыре тренировочных занятия.Я использую базовые упражнения со значительными отягощениями(6-8ПМ),заканчивая все подходы отказными повторениями.В течение некоторого периода вес мышечной ткани и вес используемых отягощений постепенно тоже.Однако,странная вещь,моё тестирование функционального состояния показало признаки накапливающегося переутомления.Как это могло произойти?Может быть,организм не успевают восстановиться к началу последующих тренировок?Что тогда?