Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте, Леонид Алексеевич !
Я принимаю протеин "Мега Макс" того же производителя что и Айромэн, то есть по идее вашего же. В порции (60 г)рекомендуемой на упаковке содержится 47 г белка или 55, если с молоком. Значит ли, что данный протеин предназначен в первую очередь для спортсменов, употребляющих различные химические стероиды, так как организм без помощи химии может усвоить только около 30г белка. Можно ли сократить прием до 30 г белка в порции ?
Спасибо.
Лядышев Павел
Ответ:
Уважаемый Павел!
Организм спортсмена и просто физически активного человека можно научить в одной порции усваивать значительно больше 30 граммов белка, так что не надо думать, что протеин – для принимающих допинги спортсменов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика