Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Как правильно накачать мышцы?

Брянцев Дмитрий Сергеевич

Ответ:

Начать тренироваться по программе: http://www.ironman.ru/beginner02.html.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.