Здравствуйте,скажите мне пожалуйста,возможна ли передазировка,ВССА,аминокислот,и протеина,и креатина какие последствия магут быть мне очень интересно.
тим
Ответ:
Уважаемый Тим,
Для разумных людей на упаковках этих добавок написаны суточные и разовые дозы, то есть правила приема. Их надо соблюдать - вот и вся премудрость, и никаких вредных последствий не будет. Нарушение этих правил может повредить не только спортивным результатам, но и здоровью. И деньги к тому же пойдут в унитаз, как вы понимаете.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
