Уважаемый Леонид Алексеевич! Часто ем творог и другие кисломолочные продукты. В последнее время слышал о том,что при употреблении этих продуктов происходит задержка воды в организме и может появляться отёчность. Подскажите пожалуйста,есть ли научная информация по этому вопросу?
Зараннее благодарен.
Виталий
Кознец Виталий
Ответ:
Уважаемый Виталий,
То, что вы прочитали, справедливо для отдельных категорий людей в предсоревновательной "рельефной" программе. Если у вас имеется отечность, то это явно не от кисломолочных продуктов. Ищите проблему обменного или сосудистого характера.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
