Hotel zadat vopros mozno li mewat preparat6 takie kak protein i kreatin,upotrebljat ih odnovremenno ili kak 4tob i massa na4ala rasti i sil6 pojavilis?
Oleg Saveljev
Ответ:
Уважаемый Олег,
Все это зависит от тренировочного цикла, а также от обычного рациона. Не зная этих параметров нагрузки и диеты, трудно советовать что-либо.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
