Здравствуйте Леонид Алексеевич.
Мне поставили диагноз проктузия диска в поясничном отделе. Теперь, говорят, ставить крест на тренировках с весами и до конца дней своих заниматься гимнастикой и проходить курс манульной терапии за 20 тысяч 10 сеансов, ибо "до межпозвонковой грыжи осталось недалеко".
Как вы считаете, можно ли не бросать силовые тренировки?
Ирина
Ответ:
Уважаемая Ирина,
Заочно ни один специалист не ответит на этот вопрос. Если вы в Москве, то за вас может взяться Галина Чепурнова (и то если у нее есть свободное время в клубе). Другим специалистам я просто не доверяю. Позвоните мне на офисный телефон 510-17-95 после окончания праздников.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
