Уважаемый Леонид. Совсем недавно у меня была идеальная фигура. Я начала "качать пресс" и выполнять различные упражнения и заметила что мои плечи стали широкие. Теперь мой таз уже чем плечи. Мне бы очень хотелось уменьшить плечи, но не визуально, как это делают многие, а реально. Что мне необходимо сделать?
Любимова Вика Кирилловна
Ответ:
Уважаемая Вика,
Что-то мне не совсем понятно, что происходит. От упражнений на пресс не может расширяться плечевой пояс. Скорее всего, вы нарастили жир, или же тренировались по неграмотной программе. Если вы в Москве, зсоните мне на офис 510-17-95, спланируем персональную консультацию.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
