0,5-1 см на руках за месяц , это возможно при правильном питании и по програмам которые вы предлагаете ?
Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей,
Никаких гарантированных прогнозов нет и быть не может. Каждый располагает своим собственным потенциалом. При этом все должно быть идеально сбалансировано - тренинг и питание. Так что ответить на этот вопрос можете только вы сами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
