Здравствуйте Леонид Алексеевич!
Спасибо за ранее отвеченный вопрос! Хотел у вас спросить: немогли бы объяснить - в чем отличие быстросокращающихся волокон от медленносокращающихся и, соотвтественно в чем различие их тренинга. Спасибо.
Мельханов Алексей Викторович
Ответ:
Уважаемый Алексей,
К сожалению, я не могу ответить коротко - для этого нужна целая статья. Почитайте вот здесь - тут основы: http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=1.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
