Здравствуйте, Леонид Алексеевич. У меня очень важный вопрос , я не как не могу найти ответ, я думаю вы можете ответить на вопрос, Мне 17 лет рост 178 см вес 60 кг
я хочу остановить свой рост и набрать массу среднего телсложения или крайнем случи уменшить рост на 5см
я думаю если я буду ходить в тренажор и я могу выростить это правдо или нет я просто хочу набрать массу естли лекарства или травы для уменшение или остановление роста
Андрей Макаров Степанович
Ответ:
Уважаемый Андрей,
Никаких средств для искусственного приостановления или уменьшения роста не существует. Все определяет ваш генетический потенциал. Тренировки, тем не менее, помогут вам набрать мышечную массу - ее у вас явно недостаточно. См. по ссылке http://www.ironman.ru/beginner02.html, как начать тренироваться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
