Я занимаюсь тренежeрном зале и хочу набрать вес протеиновый парашок надо всегда пить
Газиев магомед иманалиевич
Ответ:
Уважаемый Магомед,
Посмотрите вот здесь: http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=215,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=151,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=259.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
