Здравствуйте Леонид Алексеевич.Можно ли отжиматься каждый день или от этого будет переутомление.
Василий
Ответ:
Уважаемый Василий,
Я в десантных войсках отжимался каждый день, и, как видите до сих пор жив. Но от этого, естественно, расти будет только выносливость, но не сила.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
