Здравствуйте Леонид Алексеевич! Дело в том, что в начале мая я получил травму при жиме лежа, как я понял - надрыв связки(резкая боль в районе соединения левой грудной и низа переднего пучка), спустя 2 недели паузы не мог опустить на грудь пустой гриф. Жать снова начал только в сентябре, причем неприятные(болевые) ощущения не ушли до конца.Жму, но не больше 140кг. Что мне сделать что бы окончательно убрать боль, ведь она меня сдерживает на жиме,разболелась в последнее ? Опять отказаться от работы на грудь? Дело в том, что за неделю до травмы я закончил прием глюкозамина и хондроитина(колени побаливали)- не мог ли он стать причиной(затвердение связок)? С уважением, Игорь.