Здраству Леонид Алексеевич!
Почему среди людей, занимающиеся ТА или пауэрлифтингом(силавыми видоми спорта) распространена грыжа позвоночника?Сам занимаюсь пл 5 лет, выполняю МС до 110кг( мне 23 года), проблемы со спиной, конечно, были, но на уровне растежений. Вопрос возник, потому что часто общаюсь с силовиками разного уровня и многие на проблему с грыжей жалуются. И еще вопрос. Вы всех,кто со "связками", "отправляете" к врачу(травмотологу-я так понимаю). А что он сделает? Скажет, что никаких нагрузок, эл.бинт, мазь и глюкозамин+хондроитин. Дак это люди "со стажем" и так знают. Или я не прав?
П.С.Спасибо за то, что вы делаете!(я читатель вашего журнала с 2001.г)
Игорь
Ответ:
Уважаемый Игорь,
Это распространено потому, что с такой же интенсивностью распростренено пренебрежение к разминке и верному режиму нагрузок и восстановления. То есть люди заведомо напрашиваются на травмы. И я их буду отправлять неизменно к врачу, потому что я не знахарь и не народный целитель, и идиотских советов по поводу лечения того, чего я не вижу на расстоянии или по переписке, давать не буду. Это моя политика. Что советовать - это компетенция лечащего врача.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
