Здравствуйте!мне 14 .Хочу заниматься боксом! какие упражнения вы бы порекомендовали для хорошого удара.
И на силу и реакцию.
Иван
Ответ:
Уважаемый Иван,
Вы сначала позанимайтесь боксом годик, а потом спросите меня о силе удара. Тренер вам все объяснит.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
