Здравстуйте!В связи с серьезным вывихом плеча,которое исправили, мне посоветовали не поднимать тяжелых предметов некоторое время.Я вам писал когда то,что у меня чуть отстает в развитии левое плечо(оно то и было вывихнуто).Я поднимаю 100раз руку вперёд и в стороны(тоже по 100раз) с 4-5кг.Даст ли мне это какой нибудь эффект? Заранее благодарен.
Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей,
Это может дать эффект восстановления после травмы, если не были нарушены нейро-мышечные связи. К сожалению, после моего вывиха плеча оно у меня отстает уже 20 лет, и исправить мне это не удается.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
