Здравствуйте. Мне 33 года и несколько месяцев назад я начал заниматься бодибилдингом. Но недавно стали мучать боли в пояснице.
Магн.-резонансная томография показала начальные проявления остеохондроза (имеется задняя ценральная протрузия диска L4-5 - 2мм). Можно ли мне продолжать тренироваться и если да, то какие упражнения для меня наиболее опасны?
Павлек В.Я.
Ответ:
Уважаемый господин Павлек!
Все подобные вопросы вы должны задать вашему врачу. Заочная консультация врача - это как обед по телефону. Вам же не придет в голову заочно лечиться у стоматолога, правда? Для вас главное – это вылечиться, а не накачаться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
