Как пересчитать результат в жиме ногами, в приседания? Хотя бы, приблизительно. С уважением, Александр.
Ответ:
Уважаемый Александр,
Хотя бы приблизительно - это если 100% - жим, то 70-80% - присед. Все зависит от развития длинных мышц спины.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
