Уважаемый Леонид Алексеевич. У меня к вам вопрос. Занимаюсь дома со штангой почти каждый день, но в последнее время стал замечать колики в сердце может ли это быть от занятий со штангой. Заранее спасибо, Роман
Роман Пронин
Ответ:
Уважаемый Роман,
Вы тренируетесь неграмотно, вот и сердце вам подсказывает, что вы перетренировались. Сделайте восстановительный цикл, а то и вовсе сорвете себе "мотор".
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
