Добрый день. Как вы думаете если тренироваться один день на набор мышечной массы, а на следующий день качать специально пресс, то есть получается загружен каждый день кроме воскресенья. Хотя нагрузка на разные мышцы, но не много ли это? P.S. Я не принимая никаких добавок. Мне кажется, что у меня такое строение, что и без добавок возможны неплохие результаты.