Мне 15 лет. Можно ли в моём возрасте обойтись без специальных добавок, при наборе массы. Мой вес 65 кг, а рост - 188 см
Футуллаев Заур
Ответ:
Уважаемый Заур!
Питайся почаще и качественными продуктами, чтобы не испытывать ощущений голода среди дня. Читай наши журналы – там о диете говорится в каждом номере.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
