Здавствуйте, я имел виду,можно ли делать становую тягу с одним и темже весом, на протежение всей жизни.тоесть дапустем 60кг.не будет ли застоя как это бувает с другими упражнениями,предположем как на бицепс.ведь везде говориться что надо менять,подходы вес,итд.мне кажеться что на это упрожнения, это не имеет,никакого значения.