Здравствуйте!! У меня есть проблема! У меня правый бицпс болне левого на 0.5-1 см. но левый, значительно, силнее. Подскажите пожалуйста как уравнять их по всем пунктам ?
Роман Вячеславович
Ответ:
Уважаемый Роман!
Выход - в упражнениях с гантелями. Левый вы тренируете на режимах набора массы, правый - на режимах силовых, в пирамидах.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
