Здравствуйте,Леонид.При выполнении отжиманий на брусьях с отягощениями получил очень неприятную травму груди.У врачей не диагностировался поскольку острой боли не было,просто на время исключил отжимания из тренировочного цикла.Но прошло уже полгода,а травма все еще аукается,при этом при прокачке груди,т.е. когда мышцы уже достаточно разогреты отжимания уже делать могу,а вот при прокачке трицепса опять появляется боль.Не подскажете - что за напасть такая и что с нею делать? Заранее благодарен.
Вадим
Ответ:
Уважаемый Вадим,
Это у вас результаты незалеченной прошлой травмы, и она будет вам докучать, пока вы не установите суть проблемы и не устраните ее. Идите к хирургу и начинайте лечение.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.