Здравствуйте!
Во время подъемов на бицепс, штанги с прямым грифом, испытываю тянущюю боль в предплечьях (в районе кости). Особенно сильно, в точках максимального сокращения и растяжния. После упражнения болезненность в предплечьях ощущается несколько дней. Подскажите, в чем дело?
Заранее спасибо
Литвинов А.В.
Ответ:
Уважаемый господин Литвинов,
Я предполагаю, что у вас либо эпикондилит, либо вы перегружаете связки и сухожилия локтевого и запястного сустава. Точный диагноз может поставить только врач на месте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
