Уважаемый Леонид Алексеевич!Я 3 года занимаюсь "лифтингом", последнее время у меня все чаще болит спина на соединении широчайших мышц спины и разгибателей. Прогревающие мази уже не помогают,и боли не проходят даже после прекращения тренировки спины.Один раз я просто упал и немог подняться,боль в спине не была очень сильная и я поднимался по стенке.Скажите что мне делать? Бросать спорт не хочу, но здоровье тоже надо. Пожалуйста, скажите,что с моей спиной. Заранее благодарен.
Семенцов Руслан
Ответ:
Уважаемый Руслан!
Ваши боли в области, которую вы обозначили, могут свидетельствовать о целом спектре повреждений - начиная с хронического перерастяжения мышц и ущемления корешков нервов, и заканчивая серьезной травмой межпозвоночных дисков. Прежде всего, вам следует получить консультацию специалиста в спортивной медицине - ортопеда, невропатолога, хирурга. Крайне важно сделать рентгеновские снимки болезненной области, а затем окончательное решение должно приниматься лечащим врачом. Если серьезной травмы нет, то вам могут помочь такие препараты, как Joint Fuel (фирмы Twinlab), а также коллаген. Лично мне кажется, что у вас симптоматика травматического ущемления корешков нервов, которая напоминает симптомы радикулита. Для проверки этого предположения обязательно обратитесь к врачу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.