Добрый день. У меня во время занятий появилась очень сильная головная боль(сильная пульсация в области висков). Вы не могли бы сказать с чем это связано,и что надо делать?
Я занимаюсь уже полгода. Напишите пожалуйста ответ для меня он очень важен.
С уважением спасибо!!!!
Тихонов Алексей Васильевич
Ответ:
Уважаемый Алексей Васильевич!
Скорее всего, вы перетренировались, так что делать надо вот что: сходить к кардиологу и сделать кардиограмму, а затем переосмыслить весь режим нагрузок и отдыха. Не всегда больше – это лучше… Не затягивайте с этим!
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
