Ув. Леонид Алексеевич, подскажите как заниматься на велотренажере для укрепления сердечной мышцы мужчине 50 лет. Он год после операции, с одной почкой. И можно ли ему вообще этим заниматься? И еще вопрос: важна ли нагрузка (тормозное сопротивление велотренажера)при занятиях на велотренажере?ведь частоту пульса можно регулировать и числом оборотов?
Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей,
Сожалею, но режим физической нагрузки после операции определяет врач, и никто более. Конечно, тренироваться нужно, но вид и интенсивность нагрузки зависит от нынешнего состояния этого человека. Это должен выяснить и порекомендовать врач.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
