Ув. Леонид Алексеевич!объясните пожалуйста такой момент: У нас в зале стоят старые советские велотренажеры,их почти уже доломали(такой уж контингент...), никто толком за ними не смотрит, вобщем нагрузка на них практически нулевая. Так вот, когда я на них занимался, превалировала относительно большая частота оборотов в целевой зоне, сейчас купил велотренажер с электромагнитной нагрузкой домой, так на нем, особенно в интервальном режиме преобладают в основном низкие обороты в той же цеевой зоне, и кроме общей усталости к концу тренировки у меня нет ощущения проведенной тренировки по сжигания жира, как на старом полуработающем тренажере в спортзале. Так что же является определяющим фактором для тренировки по сжиганию жира: частота оборотов велотренажера или нагрузка при одинаковой частоте пульса?