Здравствуйте Леонид Алексеевич.Мне 20 лет занимаюсь 3 года пауэрлифтенгом.Как месяц у меня тянет сердце и слегка покалывает,я ходил к врачу делали узи,кардиограму сердца,сдовал аналезы,всё показало хорошо,но боли всё равнно продолжаються.Я хотел бы спросить,что это может быть,может было что то подобное у каво то.И как влияет пауэрлифтинг на сердце.
Голубчиков Валерий
Ответ:
Уважаемый Валерий,
Скорее всего, это у вас симптоматика перенапряжения или хронической перетренированности. Беда в том, что лифтеры не любят делать базовый тренинг в 12-15 повторениях в подходах, а злоупотребление выходами на "разы" всегда отрицательно влияли на сосуды и сердце. Так что вам нужно восстанавливаться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
