У меня соревнования через 2 месяца по жиму лежа на грудь.Есть-ли какие способы увеличить максимальный вес, если я застрял на одном весе уже 2 месяца
Барабанов Сергей
Ответ:
Уважаемый Сергей,
Есть такие способы, однако вам нужно было договориься со мной раньше. За такой срок в принципе можно все это сделать, только я не работаю заочно. Нужна личная консультация.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
