Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Сколько в среднем теряется ккалорий за 1 час занятий аква-аэробикой

Титаренко Татьяна

Ответ:

От 300 до 500 ккал в зависимости от подготовленности и интенсивности нагрузки.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.