Уважаемый Леонид Алексеевич! У меня проблема с жимом лежа (он практически не растёт): 97,5 кг. при становой 170, а приседе 130. Мои данные: рост 182, вес 85. Занимаюсь три раза в неделю. Стараюсь соблюдать рацион питания. Что Вы можете мне посоветовать?
Сергеев Александр
Ответ:
Могу посоветовать только одно - воспользоваться моей программой увеличения результата в жиме - она есть на сайте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
