Здаствуйте Леонид Алексеевич.У меня очень узкие плечи, при моём росте в 180см и весе 65. Я ваобще очень худощав, но плечи это самое слабое место. Что вы можете посоветовать и чем следует заняться ?
Иванов С.
Ответ:
Вот это почитайте, пожалуйста: http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
