Уважаемый Леонид Остапенко,извините если посылаю вопрос во второй раз,но мне кажется,что у меня возникли технические проблемы.Какие мышцы мне стоит развивать для перетягивания каната,что в этом деле наиболее важно?
Андреев Андрей Леонидович
Ответ:
Уважаемый Андрей,
Для этого вида спорта следует развивать все мышцы, так как они все участвуют в работе. Это похоже на борьбу - там нужно общее развитие. Программа на массу с силовой направленностью - вот что вам нужно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
