Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый, Леонид Алексеевич.
Какое действие на организм в контексте занятий спортом оказывает прием женщиной искуственных гормонов, содержащихся в современных противозачаточных таблетках? В частности, в самых популярных сейчас - монофазных препаратах, являющихся сочетанием этинилэстрадиола и прогестеронов. Влияют ли они на скорость обмена веществ, процессы жиросжигания, выносливость, восстанавливаемость? И если влияют, то как? Нужно ли женщинам корректировать тренировки для того, чтобы добиться наилучшего результата, исходя из особенностей воздействия этих гормонов на организм (в некоторых источниках пишется, что организм в это время вводится в состояние псевдобеременности)?
Виктор
Ответ:
Уважаемый Виктор,
В целом считается, что они не изменяют гормональные процессы, но практика показывает, что такие изменения все же происходят, и у части женщин возникают трудности с жиросжиганием, замедление темпа обмена, утомляемость. Конечно, все это должно учитываться при планировании нагрузки.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика