Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Скажите, как разширить плечи? Мне 16 лет А плечи 52см.

Кухарчук Владислав Валериевич

Ответ:

Начать заниматься упражнениями с отягощениями, а также выполнять упражнения на перекладине.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.