Здравствуйте вам уже писал:
"У меня появилось несколько вопросов, ответте если сможете.
У меня летом 9 дней тренировок и тестов в отряде морских котиков Израиля (Шайетет 13) очень хочу туда попасть. А вопрос заключается в том, что мне нужна подготовка плавательная, беговая и силовая но вот дилема как мне это всё совместить? А вот ещё вопрос если я бегаю и бросаю бег на время (2-3 месяца) занятий плаванием, теряю ли я свою бегательную подготовку? И может дадите пару советов?
Заранее огромное спасипо!Андрей " и вы ответили "Уважаемый Андрей,
К сожалению, я не разрабатываю никаких программ заочно. Если нужна индивидуальная программа - звоните 510-17-95. Желаю успехов. Леонид Остапенко. " позвонил бы с удовольствем но как вы поняли из моего письма живу в Израиле. Может есть у вас готовая програма или что-то подобное а может додаие пару советов насчёт...
П.С. Да и вот ещё вопрос если я бегаю и бросаю бег на время (2-3 месяца) занятий плаванием, теряю ли я свою бегательную подготовку?